top of page
Terre.jpg
Coaching évolution de soi. Développement personnel. Coaching de vie. Connaissance de soi. Confiance en soi.

Coaching Evolution

Mes prestations de coaching vous sont présentées ici sous différentes étapes en lien  à un chemin d'évolution personnel plus complet.

Une séance gratuite vous est offerte afin de cerner vos besoins et d'adapter l'accompagnement en fonction.

Coaching connaissance de soi

Graine : Programme connaissance de soi.

Découvrir son potentiel pour l'adapter au terrain le plus fertile

Nous partirons à recherche de l’être que vous êtes vraiment et de ce que vous voulez faire dans votre vie. Une vraie mise à jour de vos perceptions, émotions et  points de vue sur vous, les autres, et la vie pour découvrir sa vocation et donner du sens à sa vie.

Comprendre les ressorts de sa personnalité et son chemin d'évolution personnel avec l'ennéagramme concernant les  motivations inconscientes - le MBTI par rapport aux préférences psychiques - les neurosciences pour le neuro-atypisme.

6 séances d'1heure chacune.

Coaching Acceptation et confiance en soi

Germination: Programme Acceptation et confiance en soi.

S'appuyer sur ses racines pour aller puiser dans ses ressources soi.

Vous plongerez au cœur de vous-même. Vous redécouvrirez la richesse et le bonheur d’être vous, tout simplement. Vous aurez des ressources sur des thèmes tel que: vos valeurs, vos besoins, votre estime personnelle, la confiance en vous, les autres et le monde…

S’accepter imparfait et libre et reprendre confiance en soi avec les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et la pleine conscience (Mindfulness)

6 séances d'1heure chacune.

Coaching Orientation de soi

Levée : Programme Orientation de soi.

Trouver sa place et suivre sa propre lumière.

Nous chercherons plus spécifiquement comment trouver dans votre vie personnelle et professionnelle, l'alignement le plus juste et cohérent entre ce que vous pouvez apportez et recevoir de ce monde.

6 séances d'1heure chacune.

Accompagnement à la libération de soi. Thérapie. Accompagnement thérapeutique.

Croissance : Programme Libération de soi.

Pousser face aux intempéries et aux autres êtres vivants.

Augmenter sa vitalité et vivre en bonne place au milieu de autres.

Formation et accompagnement à une approche thérapeutique qui permet, petit à petit, en travaillant l'influence du passé sur le présent, de se libérer des petits et grands traumas et d'éveiller sa conscience.

Je vous forme et vous accompagne à la méthode TILT (Thérapie Intégrative pour la libération des traumas) qui s'appuie sur :
- les thérapies cognitives et comportementales (TCC) largement reconnues scientifiquement pour leur efficacité sur les troubles anxieux
- la Past Reality Integration (PRI) qui vous aide à vivre pleinement le présent en levant les blocages issus du passé.

10 séances d'1heure chacune.

Coaching Gestion des émotions. Hypersensibilité

Développement : Programme Maîtrise et harmonie de soi.

nous apprendrons à apprivoiser votre hypersensibilité, à retrouver l'équilibre corps-coeur-tête en décryptant les messages apportés par vos sensations corporelles, en sachant accueillir et écouter vos émotions, en canalisant le mental et en optimisant le fonctionnement de votre cerveau.

6 séances d'1heure chacune.

Formation en développement personnel

Fructification : Programme Accomplissement de soi.

Former de beaux fruits et transmettre.

Se former aux méthodes de développement personnel en cohérence avec sa spiritualité.

Pratique avec groupe d'initiés.

bottom of page