"J'ai passé la première partie de ma vie à dépasser mon anxiété. J'ai depuis pris mon envol. Je suis à vos côtés pour vous permettre de trouver votre propre chemin afin que vous puissiez apporter votre propre talent au monde ! "

 

Accompagnant avant tout, je suis :

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-) Coach, consultant, formateur de transition et évolution professionnelle :
• Coach en entreprise depuis 2018, formé à l'université Lyon 3 et détenteur d'un diplôme de niveau BAC + 5, j'ai coaché une centaine de personnes. 

 • Consultant en bilan de compétence depuis 2021 auprés de  80 personnes et accompagnateur en VAE depuis 2024.

 • Formateur depuis 15 ans auprès de plusieurs centaines de personnes.

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-) Coach de vie en connaissance et évolution de soi pour l’épanouissement personnel et  professionnel :

 • Coach de vie : car je suis orienté sur le soutien et l’entrainement de la personne à s’appuyer sur ses propres ressources afin de créer une vie qui ait du sens. Mon accompagnement permet au coaché(e) d'agir sur :

◦ son esprit : Grâce à la maïeutique et l’effet miroir qui permet de faire remonter de l’inconscient les connaissances propres à mettre le            coaché sur la voie. Mes instruments principaux sont les thérapies cognitives et comportementales et la psychologie humaniste.
◦ son corps : par une approche systémique permettant la libération de l’énergie vitale. Mes instruments principaux sont : des formations sur-mesure à la méditation, à la nutrition, au respect des rythmes biologiques, au approches psychocorporelles et énergétiques.

• En connaissance et évolution de soi : car l’idée est de comprendre la personne à laquelle vous êtes identifiée ainsi que les conditionnements qui la régissent et d’aller explorer la personne que vous êtes réellement. Le but est de se libérer des illusions (ce qui est une vraie aventure intérieure, salutaire) pour aller vers une meilleure version de vous-même, c’est-à-dire un être de lien authentique avec soi-même, les autres et le monde.

• Pour l’épanouissement personnel et professionnel : Formé et nourri de mes expériences aussi bien personnelles que professionnelles, je prends en compte la personne dans son ensemble, de manière holistique avec ses besoins physiques, émotionnels, spirituels… Nourrir ses besoins passe par une recherche d’équilibre entre les aspirations affectives, matérielles et de contribution au monde. Cela demande une maîtrise de son énergie (donc de son temps, de la qualité des relations, de la gestion de son corps et de son esprit). S’épanouir, c’est aussi utiliser ses sens pour aller vers son essence et apporter son talent spécifique au monde.

Mon but : Vous faire développer la confiance et le courage nécessaire à votre épanouissement.

Mon pourquoi : Ancien anxieux, j'ai passé la moitié de ma vie à surmonter ma peur et mes doutes. Libre aujourd'hui, ma raison d'être est de vous aider à les dépasser.

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Evolution personnelle:

 

Je suis né tout rouge. J'ai fait de longues terreurs nocturnes jusqu'à 4 ans 1/2. Asmathique et bourré d'éczéma, je me posais beaucoup de questions sur le sens de la vie. Féru de philosophie, de psychologie et de spiritualité mais ne pouvant imaginer en faire mon métier, j'ai commencé par suivre les traces de mon père : Je suis devenu agriculteur. Puis, renonçant à reprendre la ferme familial, j'ai fait des études d'ingénieur agronome par correspondance, puis me suis transformé en formateur et conseiller d'entreprise.

Suite à un licenciement, je me suis demandé pourquoi je reproduisais toujours  les mêmes genres de schémas dans ma vie. S'en est suivi une profonde introspection aidé d'accompagnants puis une évolution progressive vers toujours plus de conscience.

 

Depuis 2018, j'exerce en qualité de coach, consultant et formateur indépendant.

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J'ai 47 ans, marié, 2 enfants

 

Formation :

- Ma vie ;

- Ingénieur agronome (VetAgro sup) ;

- Master 2 Management et Administration des Entreprises (IAE Dijon) ; 

- Diplôme universitaire de Coaching en entreprise de niveau master 2 (Université Lyon 3)

Coaching cognitif et comportemental, coaching systémique, Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)  pleine conscience, psychologie positive.

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Certifications:

- Communication Non violente (niveau 3)

-  Pleine conscience (MBSR)

-  Ennéagramme (niveau 3)

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Supervision régulière